哺乳期患上的感冒、花粉症，尽量不要吃药，这是哺乳期妈妈应该注意的。但是这毕竟还是病症初期的家庭护理，如果长期感冒应当去医院就诊。

  漱口

  ①混合小苏打、盐、精油，溶于温水中。

  ②用自制漱口水清洁嗓子内部。

  预防感冒的漱口精油建议使用薰衣草、桉树、黄菊等。

  鼻清净

  ①用温水溶解小苏打和盐，加入食醋，直到混合物不再发泡，充分很合。

  ②放于手掌或者勺中，取液体放在鼻前，堵塞一只鼻孔，用另一只鼻孔吸到里面擦去鼻涕，这样反复数次清洗两个鼻孔。如果用有专用吸管的鼻清器会更加简单。

  淋巴结精油

  在身体各处淋巴结和关节、呼吸器官涂上治疗感冒的精油。如脖筋、左锁骨、肩膀、腋窝、胸、腹股沟等。这里所举的精油可以使用原液，还可以混上植物油。

  花粉症对策

  活用含有使呼吸畅快且能稳定炎症成分的精油，令鼻子畅通清爽。

  在麝香里滴入精油。为了不直接接触原油，必须在期间放上纱布隔档。使用时滴入手帕放在鼻子间。

  日本茶效果也很好

  身边的茶含有茶素，茶素有抗菌、抗病毒。抗过敏作用。在由于感冒、花粉症难受的时候可以在饮用茶叶后，用剩余的茶叶漱口。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！